Terapia online trastornos de la personalidad
Cuando hablamos de trastornos de la personalidad, nos referimos a patrones de funcionamiento y de conducta que se repiten en el tiempo y que generan malestar, tanto en la relación con una misma/o como con los demás. Suelen implicar dificultades en la regulación emocional y en las relaciones interpersonales — patrones aprendidos a lo largo de la vida que, en algún momento, dejaron de ser útiles. Existen distintos tipos, pero más que centrarnos en la etiqueta, el trabajo se dirige a entender y transformar esas dificultades concretas, acompañando a la persona a encontrar la forma de alejarse del sufrimiento que ello le genera.
¿Reconoces alguno de estos patrones, en ti o en alguien cercano?
- Te han dicho más de una vez que reaccionas de forma muy intensa ante situaciones que a otros no les afectan tanto.
- Te cuesta mantener relaciones estables — ya sea por miedo al abandono, conflictos frecuentes o dificultad para poner límites.
- Notas que la forma en que te ves a ti misma/o cambia mucho según el momento o la persona con la que estás.
- Sueles actuar de forma impulsiva y, después, valorar esa reacción de otra manera.
- Hay una sensación de vacío difícil de explicar, o de no saber bien quién eres.
- Sientes que tus relaciones tienden a repetirse, aunque cambien las personas.
Cómo abordo los trastornos de la personalidad
Los trastornos de la personalidad son patrones complejos, construidos a lo largo de la vida, que necesitan un abordaje que vaya más allá de corregir comportamientos puntuales. Mi trabajo se centra en entender qué función cumplieron esos patrones en su momento y acompañar a la persona a construir formas de relacionarse — consigo misma y con los demás — que le generen menos sufrimiento.
Trabajo desde un enfoque integrador, combinando distintas escuelas terapéuticas con respaldo científico y adaptándolas a las necesidades de cada persona. La regulación emocional y las relaciones interpersonales suelen ser el foco principal del proceso. No es raro que estas dificultades convivan con ansiedad o Depresión de fondo, reforzando el malestar general de la persona.
Cuando es necesario, me coordino con otros profesionales para ofrecer un abordaje completo, especialmente en los casos donde conviene un apoyo farmacológico o un seguimiento más cercano.
Mi experiencia en hospitalización especializada y hospital de día, además de la consulta privada, me permite adaptar la intensidad del acompañamiento a lo que cada persona necesita en cada momento del proceso.
Qué puedes esperar del proceso
- Una evaluación inicial sin prisa, centrada en entender tu historia y tus patrones actuales.
- Un proceso a largo plazo, ya que estos patrones no cambian de un día para otro.
- Trabajo tanto en la regulación emocional como en las relaciones interpersonales.
- Coordinación con otros profesionales si el caso lo requiere.
- Un espacio libre de juicio, donde no vas a sentirte etiquetada/o por un diagnóstico.
Dar el primer paso también es parte del proceso
Si sientes que puedo acompañarte, escríbeme sin compromiso.